Em busca de nossa Criança Interior

Desde que iniciei minha carreira como psicoterapeuta, há 27 anos, eu inclui em minha metodologia de atendimento, esse tema. A criança interior que vive dentro de nós, não importando a idade cronológica que temos, influencia muito nossas atitudes, sentimentos e comportamento. Para explicar um pouco sobre o trabalho que uso com a Criança Interior, recorri…

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AS TERAPIAS HOLÍSTICAS NO TRATAMENTO DA ANSIEDADE

1 – ESSÊNCIAS FLORAIS Você ficará sabendo quais Essências Florais podem te auxiliar no tratamento da ANSIEDADE: – FLORAIS AUSTRALIANOS: Black-Eyed-Susan, Crowea e o Floral Composto: Confid Essence. – FLORAIS DE BACH: Agrimony, Aspen, Cerato, Cherry Plum, Elm, Larch, Mimulus, Red Chestnut, Rock Rose, Sweet Chestnut, Vervain, Walnut. – FLORAIS CALIFORNIANOS: Chamomile, Chrysanthemum, Filaree, Garlic,…

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ATITUDES SIMPLES NO COMBATE À ANSIEDADE

Abaixo colocarei algumas dicas de atitudes simples, mas que podem te ajudar a diminuir a ansiedade: – Quando perceber que está com algum pensamento fixo/preocupação, tente se perguntar se aquilo é real, ou seja, já está acontecendo AGORA, ou você está se antecipando. – Faça uma lista com suas maiores preocupações/medos que te ajude a…

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ACIDEZ ESTOMACAL (AZIA):

Iniciarei com a citação retirada do livro: “A Doença como Linguagem da Alma”- Rüdger Dahlke:  “Todos têm sintomas, porque tudo na vida encontra-se na polaridade, separado da unidade, e portanto não está são. Todo sintoma é a expressão de uma falta, mostrando algo que falta para a integridade.” A Azia, assim como todos os problemas…

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AROMATERAPIA NO TRATAMENTO DO STRESS

A forma mais simples e segura de utilizar os óleos essenciais (OE) é através da inalação. Coloque de 1 a 2 gotas de óleo essencial na palma das mãos e respire profundamente por algumas vezes. DICAS DE ALGUNS ÓLEOS ESSENCIAIS: ÓLEOS ESSENCIAIS (OE) PARA TRATAR DO STRESS DE MODO GERAL: Artemísia, Bergamota, Camomila Romana, Cedro,…

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TERAPIA FLORAL NO TRATAMENTO DO STRESS

Hoje apresentarei outro método que auxilia muito o processo de cura do stress, que é a “TERAPIA FLORAL”. A Terapia Floral faz parte do que chamamos de “Terapia Vibracional, ou Quântica”, ou seja, ela não age quimicamente no corpo e sim através das vibrações do padrão energético específico de cada flor. Através de uma anamnese…

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RELAXAMENTO PROGRESSIVO

Você já reparou como não percebemos como estamos respirando? A forma como você está fazendo sua respiração pode te ajudar muito no controle do stress. A respiração precisa ser adequada para que a quantidade certa de ar consiga chegar aos pulmões e o sangue ser purificado e oxigenado. Quando isso não ocorre as substâncias residuais…

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Desintoxicação/ Detoxicar/Desenvenenar

Desintoxicação é um termo geral que descreve a remoção de substâncias tóxicas do corpo. “O médico alemão: HANS-HEINRICH RECKEWEG (1905-1985) trouxe um conceito científico: HOMOTOXICOLOGIA, que é uma forma de abordar o paciente e sua doença. HOMO = SER HUMANO TOXI = TÓXICO, VENENO LOGIA = ESTUDO A HOMOTOXICOLOGIA estuda as influências tóxicas sobre os seres humanos.…

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